Desserts santé : mythe ou magie ? #AugustBergInsiders
Vous cherchez un #FridayTreat sans culpabilité ? Nous avons ce qu'il vous faut.
Si vous avez la dent sucrée, rester en bonne santé peut vous poser un défi. Les « desserts sains » peuvent sembler être un mythe, avec tous les desserts instagrammables que vous voyez partout, chargés de tonnes de sucre et de calories.
La pensée du dessert ne devrait pas vous remplir de culpabilité. Appelez vos amis et offrez-vous ces friandises ensemble sans compromettre votre santé (et la leur). Mais rappelez-vous, la modération est la clé !
Attention : Il n'y a PAS de bols d'açaï dans cet article.
1. Toute la pâte
Le premier sur la liste est All The Batter - le premier et le seul café à dessert et brunch sur le thème de l'avocat à Singapour. Leur menu propose de tout, de l'avocat : des toasts salés aux friandises sucrées comme les gâteaux, les pâtisseries, les milkshakes, etc. Ils ont également des options végétaliennes et sans œufs, sans gluten, sans produits laitiers et adaptées aux diabétiques (faites avec du sucre à faible indice glycémique) pour les personnes ayant des restrictions alimentaires.
Si vous aimez les avocats, c'est le café qu'il vous faut.
Dessert incontournable : The Avocado Rhapsody (également disponible avec du sucre biologique à faible IG)
Emplacements
Adresse : Parc Adelphi, 17 Jasmine Road S576585
Horaires d'ouvertures:
Jeudi et vendredi (déjeuner et goûter), 12h30-16h30
Samedi & Dimanche (Brunch & Desserts), 11h-19h30
Adresse : Centre commercial Anchorpoint, 370 Alexandra Road #B1-46 S159953
Horaires d'ouvertures:
Du lundi au dimanche, y compris les jours fériés, de 11h30 à 21h30
Fermé le jeudi
2. Oiseaux de paradis
Celui-ci est pour les habitants de l'Est.
Birds of Paradise crée des glaces haut de gamme inspirées des saveurs botaniques de la nature. Vous ne trouverez pas la vanille ou le chocolat conventionnels ici. Au lieu de cela, ils n'utilisent que des ingrédients naturels (sans sucres ni colorants artificiels) et botaniques comme des fruits, des fleurs, des gousses, des herbes et des épices trouvés en Asie du Sud-Est. Associez leurs gelatos à leur cône infusé au thym et vous êtes prêt à partir!
Dessert incontournable : leurs cônes infusés au thym fraîchement préparés (sautez cette tasse, seulement pour 1 $ de plus !)
Emplacements
Adresse : 63 East Coast Road #01-05, Singapour 428776
Heures d'ouverture : du mardi au vendredi, de midi à 22 h
Samedi et dimanche, 12h-22h30 | Fermé le lundi
Adresse : Jewel Changi Airport #01-214/215/216, 78 Airport Boulevard Singapour 819666 | Heures d'ouverture: Tous les jours, 12h-23h
3. Desserts et gâteaux de Delcie
Delcie Lam croit que les desserts peuvent être dégustés sans culpabilité. Delcie's est la seule boulangerie de Singapour à avoir reçu la certification Healthier Choice Bakery du Health Promotion Board. À juste titre, car ils se spécialisent dans les gâteaux végétaliens, adaptés aux diabétiques, adaptés aux bébés, céto, à faible teneur en glucides et sans gluten pour répondre aux personnes souffrant d'allergies, de restrictions alimentaires et soucieuses de leur santé.
Vous voulez avoir votre gâteau et le manger aussi ? Rendez-vous chez Delcie pour des friandises sans culpabilité.
Dessert incontournable : le chocolat Keto rocher. Bouge, Ferrero rocher !
Emplacement
Adresse : 34 Whampoa West #01-83, Singapour 330034
Horaires d'ouverture : du mardi au dimanche, de 11h à 20h
Jours fériés, 11h-15h | Fermé le lundi
4. Smoocht (anciennement Brownice)
Anciennement Brownice Italian Vegan Ice Cream & Kitchen, Smoocht est fier d'être le seul "r'ice cream" à Singapour. C'est-à-dire des glaces à base de riz brun cristal biologique. Tout dans leur menu est à base de plantes - de la crème glacée aux pizzas.
Vous seriez heureux de savoir que toutes leurs crèmes glacées au riz ne contiennent que 80 à 140 calories. C'est un tiers des calories des crèmes glacées ordinaires !
Dessert incontournable : les gaufres au matcha !
Emplacements
Adresse : 8 Sin Ming Road #01-03 Singapour 575628
Horaires d'ouverture : du dimanche au jeudi, de 12h à 22h
Vendredi et samedi, 12h-22h30
Adresse : 319 Jurong East Street 31 #01-58 Singapour 600319
Heures d'ouverture: du dimanche au jeudi, de 12h à 21h
Vendredi et samedi, 12h-21h30
5. Le café vivant
Le Living Cafe sert des aliments crus et biologiques sans produits laitiers, viande rouge, sucres raffinés, additifs et conservateurs. Pas complètement sans viande, ils proposent une petite quantité de viande blanche et de poisson dans leur menu. Installé dans le centre de bien-être Balanced Living, il s'agit d'un centre unique pour l'alimentation, les produits de santé holistiques et les consultations, le yoga et la méditation, les ateliers et bien d'autres. Considérez-le comme LE lieu pour tout ce qui touche à la santé et au bien-être.
Ils servent également du vin et de la bière bio. Qui peut dire qu'un verre ou deux ne sont pas bons pour vous ?
Dessert incontournable : "cheesecake" aux myrtilles crues
Emplacement
Adresse : 779 Bukit Timah Road, Singapour 269758
Heures d'ouverture: lundi et mardi, 10h-19h
Du mercredi au vendredi, de 10h à 20h | Les samedis et dimanches, de 9h à 20h
Les dernières commandes se font 30 minutes avant l'heure de fermeture.
Alors qu'est-ce que tu attends? Offrez-vous le temps de vous adonner à ces friandises sans culpabilité. Taguez-nous sur Instagram @AugustBergOfficial et partagez comment vous passez votre vendredi soir.