Il n'y a pas de santé sans santé mentale
Comme beaucoup d'entre vous ne le savent peut-être pas, la Journée mondiale de la santé mentale est célébrée le 10 octobre de chaque année, depuis qu'elle a été introduite pour la première fois par la Fédération mondiale de la santé mentale (WFMH) en 1982. Son objectif principal est de « célébrer la prise de conscience de la communauté mondiale d'une manière empathique, avec une voix unificatrice, en aidant ceux qui ont de l'espoir en leur donnant les moyens d'agir et de créer un changement durable.
Cette année, l'accent est mis sur la prévention du suicide.
Oui, c'était il y a quelques semaines. Non, il ne faut jamais arrêter d'en parler.
Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), plus de 800 000 personnes se suicident chaque année et sont devenues la deuxième cause de décès chez les 15 à 29 ans dans le monde.
Toutes les 40 secondes, quelqu'un perd la vie par suicide. C'est un problème mondial de santé publique. Mais, c'est aussi évitable.
La Journée mondiale de la santé mentale est peut-être passée, mais pour certaines personnes, leur lutte est loin d'être terminée. Faites votre part dans la sensibilisation et la connaissance de ce problème. Consacrez seulement 40 secondes de votre temps pour entamer une conversation et faire passer le message - que les problèmes de santé mentale affectent tout le monde, quel que soit leur âge ou leur origine ethnique. Que les pensées suicidaires sont répandues chez plus de gens que vous ne le pensez. Et, ce suicide peut être évité.
Tous ceux qui font face à des problèmes de santé mentale ne sont pas suicidaires, mais la plupart, pas tous, de ceux qui se suicident luttent contre des problèmes de santé mentale.