TIMEFULNESS, by Francesco Lobriglio

Your heart beats rapidly, your breath quickens, and your head is in the clouds. Before you stands the person you like, and the rest of the world fades away: it's the magic of the first kiss. For the first time, you feel something for someone, you experience a feeling for someone.

Time sometimes rushes by and never seems enough. Like in those moments when the joy we feel makes us perceive time differently. The accelerated heartbeat seems to set the pace for the clock's hands, making everything flow faster.

Our life is a collection of significant moments, woven together by the invisible thread of time. Think about the choices made, the paths taken, and how each has shaped who you are today. Time teaches us that every decision, big or small, has its weight.

Time is a precious gift that we become more aware of as we grow. We learn the value of time spent alone, with friends, or with family. We learn to look back with gratitude, forward with hope, and to live the present with passion.

Mindfulness teaches us that to consciously live in the present moment means to live fully. Ask yourself: how can I make the most of my time? How can I make this moment richer and fuller?

It's not just about spending time but investing it thoughtfully. This awareness leads us to make more intentional choices about how we live each day, seeking moments that not only fill our time but enrich it.

When we invest our time in meaningful experiences, we do nothing but create valuable memories. These are the stories we tell, the lessons we carry forward, the bonds we strengthen.

Time gives us moments, and we transform them into memories. In this continuous cycle, we find the true essence of living: not just in the passing of the years but in filling those years with memories that last a lifetime.

And as everything flows, the watch on our wrist is not just a tool to measure the passing hours, but a travel companion that reminds us of the importance of our time.

Italian Version:

TIMEFULNESS, by Francesco Lobriglio

Il cuore che batte forte, il respiro affannoso e la testa fra le nuvole. Davanti a te c’è la persona che ti piace, il resto del mondo scompare: è la magia del primo bacio. Per la prima volta provi qualcosa per qualcuno, per la prima volta provi un sentimento per qualcuno.

Il tempo a volte scorre in fretta e non ci basta mai. Come nei momenti in cui le emozioni di gioia che proviamo ci fanno percepire il tempo in maniera diversa. Il battito accelerato del cuore sembra muovere al suo ritmo le lancette dell’orologio, e tutto scorre più velocemente. 

La nostra vita è una collezione di momenti importanti, tessuti insieme dal filo invisibile del tempo. Pensa alle scelte fatte, alle strade intraprese, a come ognuna di esse ha plasmato chi sei oggi. Il tempo ci insegna che ogni decisione, grande o piccola, ha il suo peso.

Il tempo è un dono prezioso di cui diventiamo consapevoli man mano che cresciamo. Impariamo il valore del tempo passato da soli, con gli amici o con la famiglia. Impariamo a guardare indietro con gratitudine, a guardare avanti con speranza e a vivere il presente con passione.

La mindfulness ci insegna che vivere in maniera consapevole il tempo presente significa vivere pienamente. Chiediti: come posso valorizzare il mio tempo? Come posso rendere questo momento più ricco e pieno?

Non si tratta solo di spendere tempo, ma di investirlo consapevolmente. Questa consapevolezza ci porta a fare scelte più intenzionali su come viviamo ogni giorno, cercando momenti che non solo riempiono il nostro tempo, ma che lo arricchiscono.

Quando investiamo il nostro tempo in esperienze significative, non facciamo altro che creare ricordi di valore. Sono le storie che raccontiamo, le lezioni che portiamo avanti, i legami che rafforziamo.

Il tempo ci dona i momenti, e noi li trasformiamo in ricordi. In questo ciclo continuo, troviamo la vera essenza del vivere: non solo nel trascorrere degli anni, ma nel riempire quegli anni con ricordi che durano una vita.

E mentre tutto scorre l'orologio al nostro polso non è solo uno strumento per misurare il passare delle ore, ma un compagno di viaggio che ci ricorda l’importanza del nostro tempo.